Le South Africa Sevens 2019 était la 20e édition du tournoi de rugby à sept sud-africain et le deuxième tournoi de la saison 2015-16 des Men’s World Rugby Sevens Series.
Il s’est déroulé au Cape Town Stadium à Cape Town.
Phase de poule
Note : 3 points sont attribués à l’équipe qui gagne un match, 2 à l’équipe qui fait match nul et 1 à l’équipe qui perd.